2020東京奧運衝浪比賽可能嗎？

這是2015/6/23報紙的頭版，內容是說衝浪項目痛過了2020東京奧運新增項目第一階段的審核，能否成為奧運的正式項目，其最後的結果將在2016年八月左右確定，預計會新增2～4個項目。而負責和奧委會交涉的是ISA(International Surf Association)，ISA近年也大力推廣SUP，因此SUP也是極有可能納被入其中。

另外引起廣泛討論的是「比賽場地」，由於考量天侯多變的因素，目前傾向建造人工衝浪池來因應比賽。但這個想法讓許多surfer認為，海洋天侯變化的應變和挑浪的經驗判斷也是衝浪運動相當重要的一個環節，在人工場地舉行的話，屏除了上述兩項重要條件後就不能算是真正的衝浪，因此反對的聲音也不少。

按照冬季奧運近年才成為競技項目之一的雪板經驗來看，衝浪在年輕族群同樣相當受歡迎，且狹著龐大的商機，能否成爲正式項目比其它另外七個項目更受到注目。

而你們又是怎麼看呢？

註：

另外後補的七個項目為棒壘球、空手道、壁球、攀岩、直排輪、保齡球、武術。

素人surfer這件事...之一

　　在很多網站都可以很輕易搜尋到衝浪明星的訪問，但由於職業明星選手與業餘surfer之間的生活方式和思考邏輯有著不小的差異，身為素人的我們其實對那樣的想法沒有太大的共鳴與感受，因此才會想撰寫身邊一些重度衝浪患者個人對於衝浪這件事的看法。跟他們聊聊衝浪對於人生的改變，在興趣、家庭及工作三者之間又是如何取捨。這或許可以以比較貼近現實生活的方式和大家分享衝浪這件事。

這次首先要介紹的是小編家當地浪點的漏摳，菅原香織小姐

你的名字是？職業是？
菅原香織，今年35歲，家庭主婦，育有兩子。

衝浪的經歷多久了？
到今年(2015)為止已經17年了，但這中間歷經311大地震和生育，陸陸續續中斷了將近5年。

開始衝浪的契機是？
在高三的時候，當時很風行Bodyboard，為了趕上這股潮流，所以開始接觸了Bodyboard。20歲那年，因為受傷的緣故而改玩Longboard。

如何安排衝浪的時間？
身為專職的家庭主婦、同時也是兩個孩子的媽媽，的確是件相當辛苦的差事，自己能夠衝浪時間也大幅的縮短。但所幸家人能夠理解衝浪這件事對我的重要性，讓我能利用週末早上的時間下水享受衝浪的樂趣，也得以紓解一週以來累積的辛勞，所以不管任何家事要做，即使再累也絕不抱怨。

衝浪對家庭的影響？
大概是全家『早睡早起』這件事吧（笑）
{小編：菅野前輩都是天一亮都換裝完成已經在水裡了。（夏季天亮約凌晨4點）}

會教小孩衝浪嗎？
小孩若是自己主動想玩的話就會帶領他體驗學習，不需要強迫小孩任何事情。

身為311受災戶的你，對人生有什麼樣重新的認識？
311之前自己是個充滿負面想法的人，但經歷過311震災各種的歷練後，自己的人生觀也有了重大的改變。現在會發生什麼事情無法得知，所以更加珍惜把握當下的每一切，讓自己的人生不要留有任何遺憾。衝浪也是，就算再小再爛的浪，只要能夠下水，都會很認真很認真地去享受跟海浪的互動。

這次的比賽拿到冠軍當時的心情是？
在宣布名次時腦袋一片空白，但宣布冠軍的人是自己時，突然間呆住了，沒想過會拿冠軍。不論如何，很謝謝當天到現場替我加油的朋友們，而這次的優勝自己也感到十分高興。

最後，衝浪對你來說是什麼？
衝浪這件事是生命中不可或缺的東西，差不多是跟自己的小孩一樣的地位，是無法被取代的。但最重要的是，衝浪是帶給我自由的東西，讓我在現實生活中的壓力下還能擁有屬於自己的角落。


註記：

1. 311震災當時，她的住家被海嘯沖走，之後全家人在組合屋居住了將近三年左右，直至最近才搬入新家居住。
2. 她上週（2015/6/14）在仙台由日本衝浪協會(NSA)舉辦的比賽中拿到女子組長板冠軍。
3. 若有興趣想瞭解更多的話，請留言我再代為向本人詢問。

日本SUP指導員

前天去了趟湘南參加由日本SUPA協會所舉辦的<基礎SUP指導員>課程，扎實的當天來回後，避免忘光光所有的東西，所以趕快將重點記錄下來，畢竟上了年紀之後，記憶力還真的是越來越不好。在課程中，透過30年以上的資深教練(包含windsurfing、SUP surfing、surfing等多種水上運動)教授SUP基本操作、教學經驗及注意事項等之後，讓我對於SUP有更多的了解，包括了其發展史、目前現況，以及未來的發展等等，特別是水上救援的部分更讓我受益良多。
沈迷了SUP surfing將近有四年的時間了，基本的SUP操作對我來說不是問題，較大的挑戰反而是語言。參與的學員全部都是日本人，當然全程都是日文，試教時我也得用日文來指導學生SUP的操作以及注意事項。好險在試教時的說明還能讓主考官能夠了解，應該能順利取得證照吧?!

重點來了，在這次課程中學習到的新資訊及心得跟大家分享：

1. 2020年東京奧運很有課能會將衝浪納入比賽項目之中，目前ISA（國際衝浪協會）正在和IOC（奧委會）洽談中。若拍板定案，SUP也是會被納入衝浪項目中的競賽。而且也可能會在東京打造人工造浪池來舉行比賽。
2. 另外，坐在我旁邊的剛好是仙台地區的傳奇人物(legend)，同時也是SUPA協會東北分部的會長--越後一雄先生，我向他詢問了為什麼去年東北地區的SUP比賽要拉到東北地區最南端的福島舉行呢？（是的，就是目前仍然是核污染很嚴重的福島縣）我想依他的聲望及人脈，應該足以在仙台新港推動SUP比賽。但他給了我兩個為何選在福島的答案：一、仙台地區的衝浪店每個月都會開會，當越後先生提出在仙台新港舉辦東北地區SUP比賽的想法時，立馬遭所有店家的反對，而且是強烈反對。多數決的結果，也只能遵守，當然他個人覺得相當可惜，海洋運動的推廣不應該只是局限於長短版的衝浪而已。二、去年比賽的地點是在福島第一核電廠北方的北泉海水浴場（如圖一），距離核電廠約30公里。因此，我好奇的詢問越後先生場地離核電廠那麼近，難道不擔心核污染問題嗎？他回答我說，若是瞭解海洋特性的話，也許就會了解其實最該擔心的海域其實別的地方。他解釋說：從日本北方海北道南下的親潮，順流過福島，會在福島南邊的千葉縣附近與來自南方的黑潮相遇後匯入東向的太平洋洋流，因此污染水大抵上是先往南邊流，之後再往東流向太平洋（如圖二）。原來東北的海洋冷到靠北是這個原因，而不單只是天候的關係，還真是讓我上了一堂扎實的地球科學課啊！
3. 教練提到教學廣義來說也算是服務業的一種，因此教練與學員之間的關係建立也是教練們一直在學習改進的地方之一。任何運動都有其專業性，有興趣投入其中的初學者，透過專業教練的指導，能讓學習的效率更加提升，更重要的是了解如何避免風險來保護自身的安全。在我過往的教學經驗中，其實遇過幾位「不懂尊重大自然與他人」和「付錢就是大爺的心態」的學員，其過程真的是遭到讓我猛翻白眼，難怪人與人之間的關係才是最難的功課。

衝浪並非是一項運動而已，跟它息息相關的地球科學、生活文化，以及更深層的心靈修養等，都能帶給我們更豐富的知識，更多元的視野。你怎麼能不來弄一下呢？

圖一、地理位置相對圖。

圖二、太平洋洋流，綠色為親潮、紅色為黑潮。

＊圖片取自維基百科

小編簡介：

目前居住在日本東北地區宮城縣的台灣人。 得了一種不衝浪會死掉的疾病，即使在下雪的冬天夾著小GG也硬要下水弄一下，是名SUP surfing極重度患者這樣。今年開始接觸滑雪後，在雪季期間，衝完早浪後，就會順便去鄰近的滑雪場弄一下，偶爾還會與前輩去弄一下backcountry這樣。 藉由自己在外地所學習到的衝浪相關經驗和資訊跟大家交流，希望台灣在水域活動這方面能夠更進步。

日本SUP賽事相關

        上次分享了日本SUP比賽經驗後，後續有幾位朋友詢問如何參加比賽以及去哪裡搜尋相關資訊等問題。我就大概分享一些日本國內SUP賽事資訊及參與的經驗。

        日本很多運動都有成立組織協會來協助各個單項運動的發展，例如甲子園就有高校野球聯盟(高中棒球)來督導、或是較具規模的衝浪協會就有NSA(Nippon Surfing Associtation)和專門處理職業賽事的JPSA(Japan Pro Surfing Association)等。NSA主要是辦理衝浪賽事、推廣活動、安全教育、技術資格檢定等等，而根據我個人參與單純SUP比賽的經驗來說，NSA也都有設點來協助安全管理和海洋教育，例如免費提供防寒衣跟衝浪板給小學以下的小朋友使用，並趁機會宣導海洋教育，讓他們能在更安全無虞的環境下親近大自然。對於"向下扎根推廣"的執行力確實是落實的很徹底，也因此體育文化才能如此興盛。
        回歸正題，日本現在的SUP協會主要是以SUPA(Stand Up Paddle Association)為主，當年度的賽事或講習的行事曆也大約在每年初的二月左右陸續公佈。(日本的4/1為新年度的開始)每年的11月左右會舉行日本全國大賽(全日本SUP選手権大会)，優勝的選手將可以代表日本參加現在正在墨西哥舉行的ISA所舉辦的世界大賽。要參加日本全國大賽之前，得必須先參加SUPA公告的全國大賽預選賽事，且成績需在當賽事所有參賽人數前50％的選手才能獲得當年度全國大賽的資格。因此能參加全國大賽的選手實力水準都在一定程度以上，就如同湘北高中要打進全國大賽一樣不容易。另外比較特別的是12月到隔年的3月左右幾乎是不會安排賽事，因為這個時候日本本島正是最冷的時期，在冰天雪地還硬要下水的幾乎都只剩瘋子才會那麼拼XD。但也許大家趁這段期間上山滑雪來增加體能和技術吧。

        SUP賽事的比賽內容不外乎分成"浪區wave"和"競速race"兩個主軸，但現在把"釣魚"加入比賽項目的賽事也越來越多了，以後還可能出現類似水球運動的比賽或是趣味競賽。浪區的比賽簡單來說就是看誰比較會衝浪這樣。但競速的內容就很多元了，除了比賽路線千變萬化外，也可依板型來分組別競賽。例如去年在湘南參加的某個菜市場杯中，競速組別就有"競速板板型"、"衝浪板板型"、"衝氣板板型"三種，然後再細分男子組、女子組、初學者組、公開組、長青組等。這麼多的組合，也是為了讓不同技術層次的人可以選擇合適自己的組別，不會因實力落差懸殊而影響了比賽的樂趣。當然，主辦單位是以"家族同樂"為出發點規劃，所以才會細分出這麼多細項出來，而當次參與活動的人口就將近200人........

初學的74歲爺爺在老伴吶喊加油下讓他整個人都年輕了起來

不玩水的爸爸帶小孩一起參與比賽

        總而言之，協會公告的賽事就這麼多了，再加上每個區域自主舉辦的"菜市場杯"，一整年要參加比賽的機會俯拾即是，在夏季時，甚至週週都有比賽可以參加!!現在日幣貶值，加上廉價航空的盛行，除了來日本扛吸塵器和吹風機外，安排一趟日本的衝浪觀摩旅行也是值得考慮的行程。

2015年SUPA活動賽事行事曆(隨時更新)
日本SUPA協會網址
NSA日本衝浪協會網址
JPSA日本職業衝浪聯盟
日本高校野球聯盟

My new home spot

日本，宮城縣

住家附近(日本宮城)的浪點長這樣。
冬季時，當低壓由西邊日本海側往東邊太平洋移動時，東岸幾乎都會起浪。
圖上AB兩點之間的直線距離目測約150公尺，中間突起的是退潮時會出現的沙洲。outside的A點浪頭算還蠻固定的，下浪之後可以一直跑到inside的B點，實際下浪之後跑的距離超過兩百公尺，這是我目前弄到最久的long riding。對了，那天浪大概胸肩左右這樣。

冬季

夏季

ION防寒夾克

Photographer: さっつんさん

ION這件防寒衣材質（厚度2.5mm）製作的外套，是專門做給windsurfing和kitesurfing使用的防寒外套，但一直都在罰站的SUPer其實也很適合。寶藍色的外觀看起來就非常搶眼，保暖度也十分優異，不說的話還以為是一般的外套。原先是想說冬天去海邊時，可以讓老婆小孩穿，以免著涼，但我發現它的功能不只這樣，我上山時穿、下雪時穿、下水太冷時也穿，並非侷限在水上運動。

上週下水衝浪時，我的乾式防寒衣拉鍊壞掉而沒辦法將防寒衣關上，加上當時氣溫只有零度，但眼看著鏡面腰胸好浪一條條接踵而來，心裡實在把持不住啊～～心一狠，穿上防寒夾克就用手刀奔跑的方式奔向海邊。下水前把能束緊的地方都拉緊，就是為了不要進水。（試想在這麽冰冷的海裡，海水若直接灌進身體是多麼GG的事情）

雖然加件外套在水裡運動增加了體能的負擔（5mm+2.5mm)，但保暖程度卻出出乎意料的好，即使歪爆落水，也只有些許的海水跑到體內，身體內的海水又因為體溫的關係而變暖和，在這麼寒冷的冬天裡，絲毫不感到寒冷。另外我覺得很棒的一點是帽子的保暖度很優異，而且帶起來舒適不緊繃，帥氣十足，比superdry還潮。有在冬天下水戴過防寒頭套的人應該會了解，整顆頭被緊緊地包覆，即使再俊俏的臉龐也瞬間變成麵包超人；又或是像精蟲般的囧狀，讓身邊的朋友個個開懷大笑XD

外面氣溫零下1度這樣

目前我發現在這些狀況下穿著防寒夾克真的很適合：

• 騎機車

• 在岸上拍照、或在岸上等待的愛人穿

• 下小雨時

• 下雪時

• 下水時，風太大或太冷時

• 好浪時，卻只能坐在辦公桌前，更適合穿著它邊捶心肝，邊  回味海水的味道（因為有防寒衣的膠皮味）

它可以陪我上山下海，CP值破表，能不準備一件嗎!?若需要更多詳細資訊，請參考Tidal Force

311追悼活動,2015

photo by Shinetsu Azumi

今年是日本311東北震災的四週年，昨天趁著假日，在很多地方都舉行了相關的追悼會。我居住的宮城縣石卷市是311震災傷亡人數（包含下落不明的人）最多的地方，因此在這邊特別能感受到那個氛圍。昨天參加了當地的衝浪業者一起在海邊舉行簡單的追悼會，在地的surfers也幾乎都出席昨天的活動。桌上擺著幾張在震災時不幸罹難的surfers的照片，點香祭拜後，大家一起為罹難者默哀禱告。因為宮城縣沿岸許多浪點受到海嘯的破壞，因此很多復建工程仍在持續進行中，主持人也在活動最後報告了各浪點的工程進度及注意事項給大家參考。
透過每年的追悼會，讓大夥們又聚在一起聊彼此的近況、一起下水衝浪，我想，這對於經歷過311災難的人，內心一定感觸良多⋯

台湾サーフトリップに一緒に行きませんか？

今年の11月頃、台湾にサーフトリップに一緒に行きたい人はいませんか？仙台空港から直行便で行きます。今回は僕がガイドします。
台湾は冬がサーフィンのベストシーズンです。１１月だと、ほぼ毎日胸 から頭ぐらいは波があります。水も温かいので、タッパーか長袖のスプリングで大丈夫だと思います。おいしい食べ物や珍しい食べ物もいっぱいあります。例えば、小籠包や臭豆腐です。（笑）もちろん台湾ビールもおいしいです。興味がある人は声をかけて下さい。

臭豆腐です

2014 SUP 比賽心得

那天作了日本國內衝浪雜誌的問卷調查，其中有一題是問「最喜歡的日本衝浪選手是哪位？」。想了一下，發現自己不管是日本或是國際上的知名選手，還真的沒有特別喜歡的。影片上那些在浪壁上討生活的職業選手，出神入化的技術讓人看的嘖嘖嘖之外，其實一點都不吸引我，因為那感覺就很遙遠且相當不真實。

『衝浪選手』這個問題讓我想起了去年比賽時遇到的大魔王—本橋政治先生。本橋政治在日本的SUP和Windsurf比賽中拿過多次優勝，也一直活躍於Waterman League所舉辦的SUP world tour的比賽(wave)，是唯二的日本選手之ㄧ。小編在打這篇文章時，他正在Hawaii Sunset beach站的比賽奮鬥中。會有這麼深刻的印象是因為曾和世界級的他同場交手過，看著他在我眼前所展現出的精神、體能、和技術等等，著實讓我感到十分訝異，原來這就是所謂的"衝浪選手"!!跟大家分享一下當時比賽之後當下所寫的筆記這樣。

PS.本橋政治個人網站

             （     分     隔     線     ）

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

時間：2014/8/9
地點：千葉、一宮海岸
當日海況：強on shore，浪都斜斜、碎碎的。

這次很幸運比了三輪，想起第一次去比賽時，熬夜開了9個半小時的車，結果第一輪15分鐘分就結束的窘境真是好太多了。比賽的浪點以外海的消波塊為分界點，分為AB兩區，右邊為A區，左邊為B區。（如圖）A區的右邊是堤防，所以那邊的浪況比B區好太多了。而B區的浪況受到風的影響，加上消波塊附近所形成的暗流，讓B區的困難度提高了許多。而我三輪的比賽竟然全部都是在B區進行!!

outside的消波塊右側為A區，左側為B區

Round 1：
使用Fanatic All Wave 8'6''搭配三舵。（略稱AW）
一直以來都是用單舵來玩AW，但當下海況不佳、海面撩亂，為求穩定，所以用了許久沒有用的三舵組合。而剛拿到手的新板子--Pro Wave 7'6''，也是擔心用它可能會追不到浪因此而捨棄。同場的其他選手仍是使用小板出賽，其實讓我有點訝異。第一輪四個人比，取前兩名晉級。有兩名選手沒有下到浪，所以我就很幸運地以分組第一晉級。此時體力已消耗一大半，剩餘60％。

Round 2：（32強）
使用AW搭配單舵。
這次使用單墮是因為，在第一輪下浪時覺得三舵的組合太不習慣，所以換回較熟悉的單舵組合。而此時海象也越來越差，加上體力大幅下降，在嘗試round house cutback和lip都沒能完成，也沒能發揮出平時的水準，但裁判意外給的分數還算不錯，很幸運地以0.07分的差距贏了第三名。此時體力剩餘20％。

Round 3：（16強）

使用Pro Wave 7'6''搭配三舵。
這輪遇到的對手個個都是職業選手來著：SUP World Tour正規賽等級的本橋政治、Starboard日本的Team rider小林悠馬、職業風浪板選手的福島英彥。剛看到名單時，我想說應該是卡關上不去了，所以就用小板來拼看看，而這也是我第一次用如此小的板子(7'6''/80L)。比賽剛開始經過三分鐘之後，我就已經體力耗盡，雙腳一直抖、一直摔、然後一直追不到浪，眼看情況不妙，我就自己一個人到inside等浪。在雙腿發抖之際，我親眼看見世界級的本橋選手從外面的浪頭下了一道扎扎實實的好浪，然後做出跟DVD差不多程度的表現，我心裡OS著：幹！這太厲害了啦，都給你玩就好。此時我仍然在inside試圖努力站穩、追浪，掙扎許久之後，好不容易下了兩到浪，但其中一道是鳴聲響起之後的2秒才下，所以分數沒能被採計，結果就只有拿到一道浪的分數（如右圖），若是第二道有被採計的話，應該是能夠晉級semi-final的，可惜啊（捶心肝）。此輪的分數來看，本橋拿到15.93的分數還超過了另外三位選手的加總，即可明顯的看出層級上的落差。

Round 3 score

這次試用競技的角度來參與比賽，所以學習到的東西跟之前觀摩性質的心態較為不同。
總結：

1. 參加任何競技運動，所有的基礎條件都是建立在體能上面。
2. 觀察決賽的四名選手，出浪區和追浪時的滑水頻率、強度都相當高，遠比我好太多了，因此我覺得即使有神兵利器的裝備，基本的體能未達一定程度的話，其實也沒用。
3. 在相同環境條件下競技，我覺得職業選手最厲害的地方在於：海況的適應能力以及下浪後對浪況馬上能做出適當的判斷。能有如此深厚的實力，我相信這也是因為他們從事多樣性水上活動，加上長年累積出的經驗和能力，也是他們能夠勝出的關鍵。
4. 以前總覺得看影片中那些PRO凹來凹去的技術自己總有一天也可以做得到，到經過這次比賽後真的開了眼界，也實際體驗到自己的層級和PRO們真的是差了十萬八千里，自己也不可能達到那樣的水準，因為他們花很多時間在訓練、到各種不同的浪點練習，這樣的訓練方式對於每週只能下水ㄧ兩天的人來說，根本是不可能超越的。
5. 以目前自己的程度來說，在這樣的海礦下競賽對我來說相當具有挑戰性，但若是這對一名立志成為競技型的選手來說，是絕對不能當作藉口，因為大家都是在同樣的海洋上接受考驗。

A片產業的自省

站在日本看台灣---『A片產業的自省』

在台灣，我想絕大部分的人看A片都是從論壇下載，或是在男孩間互相流傳吃好道相報，特別是男孩們都會幻想跟日本女孩來一下這樣，這麼方便且又不會花到錢的消遣，可說是不可或缺的休閒娛樂。

直到有一天我走進了一間在我家附近，有150坪大的A片＆成人情趣用品店SUPER DOUBLE X(詳見下方註一)之後，瞬間，我了解到台灣為何不會進步的原因了，當下除了inin der之外，其實也感到淡淡的哀傷.......

商店裡販賣的片子我估計不下於數萬張，各家片商、分門別類的企劃案、人氣排行等等不勝枚舉。而我看到最便宜的是二手片價格時，我還被那金額嚇到，居然要兩千日幣!!不是說2000日幣有多貴，而是在台灣大家看免錢的看習慣了，突然要花錢買一片A片回家快轉，內心的衝擊其實蠻大的。若聽到有人花錢去買還會被酸，且看免錢的我們又愛靠北封面跟實際內容騙很大，看了很傷眼之類的酸言酸語。當然，我也曾經當過靠北別人的那個人，我在這裡跟那些曾經被我靠北過的女優們道歉(鞠躬)。

回到主題，台灣目前面臨的困境之一也就是很少人願意花錢去支持產業，有免錢的最好，再不然就想辦法去套關係，看是否能便宜個五塊錢也好，進而導致台灣的各種產業面臨到製作成品的壓縮，製作出來的品質當然也就相對的降低，所以類似飛龍在天的鄉土劇會一直不斷repeat、N年前的連續劇一播再播、洗腦的談話性節目一直跳針，最後大家只好繼續再去酸這些戲劇或節目都是老梗、腦包之類的，如此的惡性循環下去。會變成這樣，其實都是我們自己造成的......

雖然賺錢不容易，薪水又少少的，但至少希望大家在自己的興趣上，除了投入精神之外，也阿沙力點多投入點經費，聽到喜歡的音樂，就花錢去買CD；看到喜歡的書籍，就花錢買回家；出國旅遊，就別再去凹那幾百塊的價差，如此一來，讓店家有錢賺，店家賺了錢，才能提升服務品質，繼續營運下去。

至於日本人怎麼看待色情產業，這又是另一段故事了......

註一：連結網址為文中提到的SUPER DOUBLE X 官網。     http://www.sxx.co.jp/tenpo/

註二：這是很主觀的心得文，請小心服用。不喜歡的請左上角回上一頁，也請多多指教這樣。